Equipe Personare

Personare tem programação gratuita na Virada Sustentável de SP

Yoga, meditação e astrologia estão entre as atividades que ocorrem em 25 de agosto, no Parque Ibirapuera

Personare tem programação gratuita na Virada Sustentável de SP

Meditação, Yoga, Constelação Familiar, Astrologia estão entre as atividades do Retiro gratuito organizado pela Virada Zen e pelo Personare na Virada Sustentável. No palco principal montado no Parque Ibirapuera, em 25 de agosto, a programação gratuita começa às 9h40  e segue até 18h30.

Além da programação do Palco Principal, o Personare terá três lounges com atividades também gratuitas. Todas as ações são gratuitas foram planejadas para que você possa identificar seus limites e bloqueios interiores e viva uma jornada de transformação pessoal.

Inscreva-se no evento, receba de brinde um jogo de Tarot Personare e concorra a atendimentos individuais com os especialistas.

Conheça as atividades do Palco Principal do Personare na Virada Sustentável

9h40 às 10h30  – Meditação guiada de limpeza energética

Sabe aquela sensação de carregar o mundo nas costas? Pode ser sintoma de desequilíbrio energético. Carolina Senna conduzirá uma meditação guiada de limpeza energética e ajudará na identificação do ponto chave que você deseja mudar nesse momento.

 

11h às 12h30  – Yoga para despertar a coragem

Com a prática de Yoga conduzida por Fabiano Benassi, aprenda como seu corpo pode ser um ferramenta para identificar e desbloquear medos, limites e despertar a coragem de fazer mudanças na sua vida.

12h30 às 13h30  – Piquenique com Mindful Eating

Traga lanches, comidas leves e permaneça conosco na pausa para o almoço. O especialista Marcelo Anselmo vai conduzir um piquenique com mindful eating. A técnica ajudana digestão, no estresse e até em processos de emagrecimento. Aprenda como usar a refeição para trazer mais consciência para sua relação com a comida e o corpo.

 

14h às 15h  – Saturno no Mapa Astral: da fragilidade à solidez

A posição de Saturno no seu Mapa Astral indica quais são suas maiores inseguranças e, ao

mesmo tempo, a área da vida onde pode amadurecer e desenvolver a maestria. Nessa vivência conduzida pelo astrólogo Alexey Dodsworth, com conteúdo personalizado do seu Mapa, entenda melhor suas fragilidades e como lidar com medos primitivos para superar limites.

15h30 às 16h30  – Vivência de Constelação Familiar

Entenda como o seu contexto familiar e ancestral pode estar afetando sua vida agora e atrapalhando a realização de seus objetivos. Nesta vivência conduzida pela especialista Natália Torchio, perceba como esse sistema te afeta e comece a liberar padrões e crenças familiares que podem limitar seu crescimento pessoal.

17h às 18h  – Thetahealing para quebrar crenças limitantes

Crenças limitantes são padrões mentais que moldam a forma como enxergamos a vida e fazemos escolhas. Na vivência conduzida pela especialista Gabi Squizato, você vai perceber quais crenças podem estar te limitando neste momento e começar a quebrá-las em uma atividade de ThetaHealing para se abrir e viver de uma nova forma.

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