Vegano ou vegetariano: vídeo mostra diferenças

Dicas fáceis para quem quer ingressar nestas linhas de alimentação e fazer substituições acessíveis

Vegano ou vegetariano: vídeo mostra diferenças

No vídeo abaixo, a escritora e pesquisadora de alimentação natural, Malu Paes Leme, explica que estes tipos de alimentação não são sinônimos de comida saudável. Além disso, ensina exemplos práticos de pratos vegetarianos e veganos, com sugestões fáceis para adotá-los no cardápio.

Olá, essa matéria foi útil para você?
Malu Paes Leme

Malu Paes Leme

Malu Paes Leme é Culinarista, Health and Life Coach e Autora do Livro Alimentação Inteligente - Da Teoria à Prática Email: malupaesleme@gmail.com Site: www.malupaesleme.com.br Saiba mais