Vegano ou vegetariano: vídeo mostra diferenças

Dicas fáceis para quem quer ingressar nestas linhas de alimentação e fazer substituições acessíveis

No vídeo abaixo, a escritora e pesquisadora de alimentação natural, Malu Paes Leme, explica que estes tipos de alimentação não são sinônimos de comida saudável. Além disso, ensina exemplos práticos de pratos vegetarianos e veganos, com sugestões fáceis para adotá-los no cardápio.

Diferença Vegana Vegetariana Vídeo
Malu Paes Leme

Malu Paes Leme

Malu Paes Leme é chef autoditada, pesquisadora, health coach e autora do livro Alimentação Inteligente. Email: malupaesleme@gmail.com Site: www.malupaesleme.com.br 
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Contato: malupaesleme@gmail.com

Site: http://www.malupaesleme.com.br