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Os cuidados de ser vegetariano - Personare  

Dê atenção aos ingredientes para não consumir alimentos que fazem mal

Por Julia Comodo

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Vegano ou vegetariano: vídeo mostra diferenças - Personare  

Dicas fáceis para quem quer ingressar nestas linhas de alimentação e fazer substituições acessíveis

Por Malu Paes Leme

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Tipos de vegetarianismo e substituições saudáveis para sua alimentação  

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Benefícios e cuidados ao comer fora de casa - Personare  

Escolher as comidas certas nos restaurantes ajuda a ter vida saudável

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Dicas veganas e vegetarianas de receitas para o Natal  

Opções sem origem animal podem substituir pratos populares na ceia

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Dieta que substitui uso de suplementos alimentares - Personare  

Confira cardápios que trocam suplementação por alimentos equivalentes

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Para praticar o veganismo é preciso olhar para sua própria sombra

Por Thaís Khoury

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