144 resultados
Terapias para intolerâncias alimentares: como aceitar e lidar melhor com o processo
Saiba como usar recursos simples e acessíveis para ajudar a amenizar as questões emocionais e afetivas que est...
11 principais dúvidas sobre intolerância à lactose
Descubra o que causa a doença, principais sintomas, tratamento e mais
Maiores erros ao descobrir a intolerância à lactose
Confira um guia prático para te ajudar no processo de adaptação à nova rotina de alimentação
O que é Ativação Sensorial no Mindful Eating?
A ativação sensorial gerada pelo Mindful Eating antes de começar a refeição desperta sensações de saciedade e ...
4 exercícios de Mindful Eating para percepção do tato na alimentação
Aprenda exercícios de atenção plena para ter uma relação melhor com a comida durante sua refeição.
Semana Saúde NOTA 10
De 02 a 08 de Agosto vai acontecer a Semana Saúde NOTA 10, um evento online e gratuito realizado pela Nutricio...
10 atividades e alimentos que aumentam a imunidade
Sabia que todas as doenças podem ser prevenidas cuidando da alimentação? Veja este guia de ações e alimentos q...
Aula introdutória de Mindful Eating
Quer saber mais sobre Mindful Eating? Uma prática que contribui para uma relação saudável e alegre com a comid...
Programa de Mindful Eating – Comendo com consciência plena
Programa Mindful Eating – Comendo com consciência plena Que tal vivenciar essa jornada e experimentar fazer as...