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Receita de água de coco com gengibre

Bebida ameniza sintomas da ressaca e dor de cabeça

Receita de água de coco com gengibre

A bebida auxilia na recuperação da ressaca e também ajuda a diminuir a dor de cabeça (principalmente enxaquecas).

A água de coco repõe os minerais do corpo, e os carboidratos presentes nela garantem o abastecimento da energia perdida e revertem a desidratação ocasionada pelo álcool.

Receita de água de coco com gengibre

Preparo: 1 minuto | Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • 2 fatias de gengibre
  • 1 copo de água de coco

Modo de fazer

Bater tudo no liquidificador e tomar imediatamente, para garantir o aproveitamento de todos os nutrientes.

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Amanda Regina

Amanda Regina

Nutricionista Funcional, Personal Diet e ampliada pela Antroposofia. Gosta muito de cozinhar! Atua em consultório e palestras, cuidando principalmente de saúde da mulher; emagrecimento trabalhando comportamentos alimentares, transição para o vegetarianismo ou veganismo, e ajudando a estabelecer uma relação saudável e prazerosa com a comida! Saiba mais