- Por Amanda Regina
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Receita de água de coco com gengibre
Bebida ameniza sintomas da ressaca e dor de cabeça
A bebida auxilia na recuperação da ressaca e também ajuda a diminuir a dor de cabeça (principalmente enxaquecas).
A água de coco repõe os minerais do corpo, e os carboidratos presentes nela garantem o abastecimento da energia perdida e revertem a desidratação ocasionada pelo álcool.
Receita de água de coco com gengibre
Preparo: 1 minuto | Serve 1 pessoa
Ingredientes
- 2 fatias de gengibre
- 1 copo de água de coco
Modo de fazer
Bater tudo no liquidificador e tomar imediatamente, para garantir o aproveitamento de todos os nutrientes.
Amanda Regina
Nutricionista Funcional, Personal Diet e ampliada pela Antroposofia. Gosta muito de cozinhar! Atua em consultório e palestras, cuidando principalmente de saúde da mulher; emagrecimento trabalhando comportamentos alimentares, transição para o vegetarianismo ou veganismo, e ajudando a estabelecer uma relação saudável e prazerosa com a comida! Saiba mais
- Contato: amandareginanutri@gmail.com