Em busca da felicidade: conhecimentos ancestrais simplificam o caminho

Assim como a grande maioria das pessoas, eu tinha a crença que, para ser feliz, eu precisaria trilhar um caminho pré-determinado: nascer, crescer, estudar, se apaixonar, casar, ter filhos, ser bem-sucedida profissionalmente, ter bens materiais e me aposentar, para aí sim poder morrer feliz. Só que a vida me desafiou enormemente desde cedo e eu não entendia por que eu estava sendo “castigada”. O plano, como tinham me falado que tinha que ser,  não estava dando certo, e a felicidade era algo inatingível para mim.

Comecei cedo a minha busca espiritual, o autoconhecimento e entender o real sentido da vida.  Aos 22 anos, conheci o Xamanismo e, naquela roda com pessoas com os mesmos anseios e dúvidas, ao som de tambores e cantos que disparavam meu coração, percebi que o que o instrutor nos passava era algo que realmente eu poderia trazer para o meu dia a dia. Nessa vivência xamânica, eu comecei a aprender o sentido do círculo e como tudo na nossa vida é cíclico. Comecei a entender também que o conceito de uma vida linear com começo, meio e fim não servia para mim. Essa foi minha primeira grande libertação! Eu não precisava esperar chegar ao final da vida para me sentir realizada, eu poderia e posso ser feliz, aqui e agora.

Somos partes do todo

Esses ensinamentos falam da simplicidade de se conectar aos ciclos naturais e como você pode perceber isso em seu corpo, eu seu ritmo diário.

É perceber que as estações do ano acontecem também dentro de você e entender, por exemplo, que nosso humor também muda com a lua, que somos parte da Terra e ela é parte de nós.

Comecei a mudar o meu olhar para os relacionamentos a partir da auto-observação dessa conexão com a natureza e do entendimento de que tudo está conectado ao mesmo tempo que é interdependente. Percebi como, de alguma forma, ficava esperando que minhas expectativas fossem atendidas conforme o “plano original”, o que fatalmente me causava profundas frustrações.

Ensinamentos ancestrais para aplicar no dia a dia

Assim como as 4 direções sagradas, aprendi 4 ensinamentos indispensáveis desse caminho:

1. Você terá momentos bons e ruins: mesmo que você tente evitar decepções e frustrações, numa tentativa de autodefesa, é preciso entender que elas são necessárias para que possamos amadurecer nosso entendimento emocional da dinâmica da vida. Começamos a compreender que não existe bom ou ruim, existem somente aprendizados para nos tornarmos melhores.
2. Todo conhecimento é válido: o conhecimento adquirido nunca é demais, porém, devemos sempre colocá-lo em prática. Existe uma incrível força de satisfação quando ensinamos ao outro aquilo que sabemos, girando, assim, a roda da vida.
3. Cuide de seu templo, ele é único: cuide de seu corpo de manifestação, o corpo físico. Entenda seus sinais e o que ele te pede. Ele é único com ritmos muito peculiares e individuais. Respeitar seu corpo físico é adquirir hábitos que te façam sentir bem, com energia, realizando aquilo que faz vibrar seu coração, independente de dogmas e crenças limitantes
4. Mantenha acesa a chama do seu fogo sagrado: crie um ritmo de conexão com sua espiritualidade, tenha práticas diárias que renovem sua energia e mantenha sua vitalidade em um nível saudável. Quando mantemos essa chama acessa, conseguimos ter maior clareza em nossas escolhas de vida.