Emoções

Desenvolvimento Pessoal

Como lidar com as emoções negativas?

Medo, raiva, vergonha, culpa, angústia: reconhecer e aceitar sentimentos desagradáveis é o caminho terapêutico...

Por Alice Duarte

Desenvolvimento Pessoal

Chakra Laríngeo: comunicação, expressão e autoaceitação

Por Regina Restelli

Meditação guiada para pais e filhos ajuda a fortalecer os vínculos

Por Andrea Leandro

Curso “Mindfulness no Equilíbrio Mente-Corpo-Emoções”

O curso é voltado à profissionais de saúde, terapeutas integrativos e pessoas em geral interessadas pelo tema....

Por Marcelo Anselmo

Como funciona a terapia com Florais

Essências florais trabalham emoções e ajudam a restaurar o equilíbrio

Por Simone Kobayashi