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Mindfulness para todos
Mindfulness é um conjunto de práticas eficazes e comprovadas por estudos científicos, que tem como objetivo de...
Prática de Mindfulness
Prática de meditação mindfulness para experimentar o viver consciente. A intenção de criar essa Comunidade de ...
Programa Mindfulness 8 semanas
O que é Mindfulness? Na tradução para o português significa Atenção ou Consciência Plena. É um estado de prese...
Mindfulness fora da caixa
MINDFULNESS EM 8 SEMANAS | ON-LINE Datas dos encontros: 16, 23 e 30 de setembro | 7, 14, 21 e 28 de outubro | ...
Mindfulness para gerenciar estresse
Técnica de atenção plena oferece mais disposição, foco e aceitação
Mindfulness para alcançar a paz
Feita antes de dormir, prática proporciona equilíbrio, clareza, desapego, compaixão e mais
Vivência de Meditação
A Meditação | Mindfulness nos proporciona entre outras coisas mais disposição, criatividade, energia, foco, pa...
RETIRO DE MINDFULNESS (VIDA PLENA)
O objetivo do retiro é se reconectar com a sua intenção e mergulhar para o seu mundo interior numa jornada de ...
Impermanência: mindfulness para lidar com transformações
Em vez de negar ou fugir, praticar atenção plena pode ajudar a superar