Virginia Nowicki

Coaching I Mindful Eating

Virginia Nowicki

Desde 2004 atuo no segmento de saúde e bem-estar, ano que escrevi o livro “Energize-se “. Meus atendimentos são voltados para quem deseja mudar a relação com a comida e fazer as pazes com o corpo.

Ofereço programas de mindfulness, sessões individuais ou em grupo para redução do estresse. Estilo de vida saudável, alimentação consciente, ansiedade e estresse, são assuntos centrais das minhas palestras e workshops.

Certificada como especialista em Nutrição Integrativa pelo Institute for Integrative Nutrition- IIN. Instrutora de Mindful Eating-Conscious Living com Jan Chozen Bays, MD e Char Wilkins, LCSW pelo UCSD Center for Mindfulness. Instrutora de Mindfulness, com o Lama Jangchub Reid, pelo Mindfulness Trainings International (MTI). Membro da ABRAMIND, Associação Brasileira de Mindfulness. Aluna da pós no Einstein, CEB -Cultivating Emocional Balance.

Oferece palestras, workshops, programas em grupo em empresas e mantem uma agenda para atendimentos
individuais.

Contato:
www.virginianow.com.br
insta@virginianowicki
nowicki@uol.com.br

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