Nada melhor do que curtir o verão tomando um suco refrescante, não é verdade? Mais do que ajudar você a enfrentar os dias quentes, essa bebida pode lhe ajudar a trabalhar a coragem, tranquilizar a mente e eliminar as indesejáveis gordurinhas, além de combater dores de cabeça e a tensão pré-menstrual (TPM). Para colher todos esses benefícios, a Aromaterapia Vibracional pode ser uma aliada nessa tarefa. Esse sistema terapêutico foi desenvolvido pela aromaterapeuta Sandrah Spiri, que descobriu como usar o potencial dos princípios ativos dos óleos essenciais.
Onde encontrar compostos vibracionais
Confira abaixo algumas receitas de sucos e aprenda como prepará-los utilizando os princípios contidos nos compostos vibracionais:
Suco relaxante
- Bata no liquidificador: meia xícara ou meia polpa de frutas vermelhas (amora, mirtilo, morango, framboesa); um copo de chá de erva doce frio (fazer o chá com um copo de água e, quando ferver, acrescentar uma colher de sobremesa de sementes de erva doce).
- Espere a mistura esfriar e coloque uma pitada de canela.
- Pingue uma gota de OEV de Mandarina ou uma gota do OEV de Tangerina da Lua Crescente para cada copo de suco.
- O óleo vibracional de Mandarina resgata a alegria de viver com esperança.O óleo vibracional de Tangerina da Lua Crescente ajuda a enxergar a vida com mais doçura e alegria.
Suco desintoxicante
- Bata na centrífuga (quem realizar no liquidificador, pode ser necessário coar): meio pepino japonês (pode ser com casca), um pedaço de bardana ou inhame crus (cerca de meia unidade), uma lima da pérsia (sem casca, sem sementes e com parte da polpa branca) e uma laranja lima (sem casca, sem sementes e com parte da polpa branca). Misture tudo com meiocopo de água.
- Pingue uma gota do Óleo Essencial Vibracional (OEV) de Junípero e uma gota de OEV de Lavandin, para um copo de suco, ou ainda uma gota do Composto Vibracional de Desintoxicação.
- Os óleos vibracionais de Junípero e Lavandim ajudam a eliminar gorduras e são diuréticos.
* Com a colaboração de Solange Lima *