Vegano ou vegetariano: vídeo mostra diferenças
Dicas fáceis para quem quer ingressar nestas linhas de alimentação e fazer substituições acessíveis
Por Malu Paes Leme
Atualizado em
No vídeo abaixo, a escritora e pesquisadora de alimentação natural, Malu Paes Leme, explica que estes tipos de alimentação não são sinônimos de comida saudável. Além disso, ensina exemplos práticos de pratos vegetarianos e veganos, com sugestões fáceis para adotá-los no cardápio.
Malu Paes Leme é Analista Corporal, Mentora, formada em Terapia Menstrual e Sexóloga. Realiza atendimentos online e individuais, e oferece mentoria em seus cursos e Jornadas no autoconhecimento do corpo feminino que é cíclico e orgástico, e que empoderam mulheres para viver com mais autoconfiança, autonomia e poder pessoal.
Saiba mais sobre mim- Contato: malupaesleme@gmail.com
- Site: http://www.malupaesleme.com.br