Revista Personare RSS ->Você Hoje http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss/ Personare Este é um arquivo RSS. Para maiores informações sobre o formato e como utilizá-lo, acesse http://www.personare.com.br/revista pt-br 10 http://novo.personare.com.br/img/logo.gif 181 45 Tue, 07 Feb 2012 20:11:56 -0200 Tue, 07 Feb 2012 20:11:56 -0200 Você Hoje Gustavo Cunha   É comemorado nesta segunda-feira (30) o Dia da Não-Violência. A data foi decretada pela Organização das Nações Unidas (ONU), em função do assassinato do pacifista indiano Mahatma Gandhi, que ocorreu no ano de 1948. A iniciativa tem como objetivo promover a paz, a solidariedade e o respeito pelos direitos humanos. E a minha busca diária consiste, fundamentalmente, numa coisa: ser feliz. Outras pessoas, seres mais inteligentes, visam alargar esse círculo de felicidade aos seus parentes, amigos e conhecidos. Outros ainda - realmente os mais realizados - esquecem de si mesmo e levam felicidade, empatia e compaixão a todos, sem nenhum tipo de rejeição ou discriminação. Nesse grupo de seres evoluídos encontram-se
Leia mais... ]]> Mon, 30 Jan 2012 10:33:30 GMT Você Hoje   Num sábado de dezembro, de manhã, eu estava andando por uma rua em Pinheiros, São Paulo, procurando DVD virgem para comprar. A calçada estava tão congestionada quanto a rua. De uma das inúmeras lojas de decoração saiu um casal estiloso, bem moderno. Saiu e parou no meio da calçada. Seria o equivalente a sair de uma das transversais da Paulista e estacionar atravessado na pista para consultar o GPS. Eu desviei pela esquerda, um senhor que vinha do outro lado desviou pela direita no exato instante em que o homem virou e esbarrou nesse senhor. O senhor não falou nada, mas o homem apressou-se a gritar, misturando desculpas com palavrões, como se o senhor tivesse reclamado. O casal veio na minha direção, logo atrás de mim, come
Leia mais... ]]> Wed, 18 Jan 2012 15:20:13 GMT Você Hoje   É comemorado nesta quarta-feira (18) o Dia Internacional do Riso. E a Aromaterapia pode funcionar a seu favor, trazendo mais alegria para sua vida. Óleos como o de laranja, tangerina ou grapefruit, também conhecidos como cítricos, estimulam a alegria, o prazer, a descontração e o desprendimento, além de fazerem as pessoas sorrirem mais. Consequentemente, também diminuem a ansiedade e os sintomas depressivos. Quem já sentiu o cheiro da tangerina ou da mexerica, por exemplo, sabe que o aroma é refrescante e transmite uma sensação boa. No momento em que lê esse texto você deve ter pensado na fruta e certamente lembrou-se do odor dela. Dá água na boca só de pensar. Isso acontece em decorrência de nossa memória olfativa, que tr
Leia mais... ]]> Mon, 16 Jan 2012 12:29:21 GMT Você Hoje   É bastante comum nos pegarmos pedindo algo, não é verdade? Mesmo que não seja um pedido direto a alguém, mesmo que seja internamente: quero uma vida assim, um(a) namorado(a) daquele jeito, um carro com tal e tal acessório, uma nova oportunidade, uma relação de amizade que me proporcione tais sensações, um emprego em que as coisas funcionem assim... E a lista vai seguindo... E com que regularidade você se vê agradecendo? Para ir acordando este sentimento aí dentro, lhe proponho algumas questões para reflexão: Para você, o que significa gratidão?
Leia mais... ]]> Wed, 04 Jan 2012 10:57:01 GMT Você Hoje   "Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos". Você conhece essa frase de Antoine de Saint-Exupéry? Esse lugar chama-se paz. A paz é entendida, ou melhor, sentida como um estado de ser, é equilíbrio e entendimento com você mesmo e com os outros. Podemos incluir neste conceito o respeito, a aceitação das diferenças, a tolerância. Começando por você mesmo. Pense nisso nesse 1 de janeiro, data em que comemora-se o Dia Mundial da Paz. A paz é ausência de conflito. Mas muito se engana quem pensa em paz como uma não-ação. É necessário bastante trabalho e muita ação para ter a paz como resultado. Antes de tudo, a paz é uma conquista, uma
Leia mais... ]]> Fri, 30 Dec 2011 11:20:33 GMT Você Hoje   Viver o agora é o convite que a vida lhe faz a cada amanhecer. O sol nasce e nos diz, assim todo amarelo e reluzente, que um novo dia está chegando e que o dia anterior já se foi. Ele diz com seu calor: Viva o agora! Viva o hoje que acaba de chegar! Toma esse presente, que é todo seu! No entanto, nossa mente insiste em nos manter na ilusão, do ontem e do amanhã. Eles só existem em nossas construções mentais, o único tempo real e que está ao nosso alcance é esse minuto, esse instante. O futuro? Uma série de presentes vividos (bem ou mal vividos, essa é sua escolha). O passado? A lembrança registrada em nossa mente, de todos os hojes que vivemos e nos trouxe até aqui. Evitamos as grandes verdades para seguirmos anestesiados por nossas ilusõ
Leia mais... ]]> Wed, 28 Dec 2011 17:47:37 GMT Você Hoje   Muitos dizem que não estamos nesta vida para sermos felizes, porém, outros encaram a felicidade como um sentimento que faz parte de nossas vidas. Apesar das contradições, tenho a impressão que hoje existem muito mais pessoas infelizes no país, cheias de sofrimentos e dificuldades diárias do que pessoas alegres e bem resolvidas. Prova disso é uma recente pesquisa da revista BMC Medicine que aponta o Brasil como o país com maior número de pessoas depressivas em relação aos 18 países pesquisados, entre eles França, Estados Unidos, Colômbia e Índia, contrariando um pouco a imagem de eterna alegria brasileira. Se felicidade é um estado mental, mudar a perspectiva a respeito de tudo aquilo que nos acontece pode ser uma bo
Leia mais... ]]> Fri, 25 Nov 2011 16:36:49 GMT Você Hoje   Quem de nós não foi marcado em algum momento por um filme, novela, propaganda ou clipe? Se formos analisar a fundo, muitas vezes o que ficou registrado e jamais será apagado foi a música, a trilha sonora. Nosso cérebro, que é o nosso arquivo também das emoções, o nosso "coração emocional", guardou-a para em um momento especial trazê-la de volta para aquecer nossas almas, umedecer nossos olhos, fazer-nos sorrir, compartilhar emoções , vencer o tempo e diminuir nossa solidão e sofrimento. E tantas vezes, ajudar a solucionar problemas também, ajudar-nos a ter "insights". Sabe aquela letra de música que vem à cabeça como resposta a algo que você estava pensando antes e não achava solução? Quando isso acontecer, aproveite. Não
Leia mais... ]]> Fri, 18 Nov 2011 12:13:06 GMT Você Hoje   A maioria das pessoas tende a entender como folclóricas certas práticas antigas. A figura da benzedeira está desaparecendo, as rezas que eram feitas nas casas das pessoas são raras hoje em dia e os rituais que tocam a espiritualidade foram banalizados. Mas se desmistificarmos certas práticas, se tirarmos delas o caráter religioso, esotérico, e tentarmos entendê-las num contexto mais pragmático, poderemos alcançar uma outra dimensão da realidade e compreender que temos dentro de nós uma coleção infinita de informações que estão perdidas e que valem a pena ser resgatadas para serem utilizadas em nossas vidas. A imaginação é uma fonte de produção da realidade. É na imaginação que nascem todas as coisas, todas as ideias que se
Leia mais... ]]> Mon, 14 Nov 2011 16:42:04 GMT Você Hoje   Há algumas semanas acordei cheia de questionamentos. Vendo-me perdida naquele labirinto de perguntas mentais, meu marido - que conhece profundamente minha alma - sugeriu: vai dar uma caminhada na praia porque certamente a inspiração vai chegar. A manhã de outono começava preguiçosa e ensolarada. Lá estava eu caminhando descalça, sentindo a areia morna massageando meus pés e deixando o sol aquecer meu coração, enquanto minha mente vagava livre para receber respostas. Foi quando notei mais uma vez as pedras lindas e lisinhas que já haviam me encantado anteriormente em outras praias da região. Se eu escrevesse algumas palavras positivas naquelas superfícies perfeitas e as espalhasse pela casa, t
Leia mais... ]]> Fri, 11 Nov 2011 16:35:48 GMT