Nutrição no Climatério e Menopausa
Com Amanda Regina
Sobre o Serviço
Quando chega o Climatério (período que antecede a Menopausa), muitas mulheres sofrem de sintomas como: variações de humor, falhas de memória, cansaço, alterações no sono, fogachos e alteração de peso.
Você sabia que a alimentação pode ser um caminho para aliviar esses sintomas?
A nutricionista Amanda Regina, especialista em Saúde da Mulher, desenvolve uma estratégia nutricional considerando suas preferências alimentares.
Além disso, o acompanhamento nutricional leva em conta análise de exames e anamnese detalhada sobre seu histórico de saúde, genético e familiar e do estilo de vida.
São oferecidas dicas de organização para compras e cardápio, receitas fáceis e orientações para uso suplementos individualizados.
Como funciona
Por que esse serviço pode me ajudar?
O acompanhamento garante que você tenha ferramentas para aliviar sintomas e prevenir doenças.
Através das estratégias nutricionais, você pode ter mais disposição e bem-estar no período do climatério e da menopausa.
Você terá um acompanhamento completo que passa por questões de saúde, organização de compras, receitas e seu paladar pessoal.
Como funciona o serviço oferecido?
Agendamento online:
Após o agendamento e pagamento da consulta, você receberá um e-mail detalhando como acessar a sala virtual.
Consulta online:
Durante a consulta, você e a especialista estarão frente a frente por meio de uma sala virtual na plataforma Google Meet, na qual é possível se conectar com o especialista pelo próprio navegador, sem a necessidade de baixar aplicativos.
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Cada consulta possui uma sala exclusiva, e isso significa que apenas você e a especialista terão acesso às informações divididas durante a aula.
Segurança total:
Nas videoconferências via Google Meet, as comunicações são estabelecidas usando criptografia TLS de 256 bits, e todo o conteúdo compartilhado pode ser criptografado usando criptografia AES de 256 bits e criptografia ponta a ponta opcional.
O que acontece durante a sessão?
1) A primeira consulta é uma entrevista detalhada sobre seu estilo de vida, preferências e aversões alimentares, histórico de saúde, genético e familiar e a sua biografia;
2) A partir de então, é montado o seu plano alimentar individualizado e entregue para você;
3) Cada consulta terá um assunto a ser tratado: fomes, escolhas alimentares, mastigação, saciedade, planejamento, ajustes emocionais e metas;
4) O plano alimentar é ajustado se necessário, a partir das trocas e das análises de cada consulta.
Quantas sessões são necessárias?
São necessárias 8 sessões, cerca de 6 meses para o tratamento completo.
Após a primeira sessão, é recomendado um intervalo de 15 dias para ajustes necessários para obter os melhores resultados. Depois, serão realizadas mais 3 a 4 sessões com intervalos de 21 dias. As sessões finais são realizadas uma vez ao mês.
Qual a duração e o valor do serviço?
Duração: 1 hora (1h30 a primeira sessão)
Valor: Pacote completo (8 sessões): R$ 2000,00.
Formas de Pagamento: Cartão de Crédito, Pix e PayPal
Pra quem é esse serviço?
Para quem sofre com os sintomas do climatério e menopausa;
Pessoas que querem tratar os sintomas do climatério e da menopausa sem o uso de hormônios sintéticos;
Para quem deseja prevenir doenças;
Quem tem dificuldade em manter um peso saudável.
Inicie aqui a sua jornada
Nutrição no Climatério e Menopausa
Sobre Amanda Regina
Sobre o Personare
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Dúvida ou sugestões?
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