Receita de drinque alcoólico e nutritivo

Bebida repõe nutrientes no corpo e faz bem para coração

Receita de drinque alcoólico e nutritivo

Depois de tanto trabalho e estresse, o corpo merece celebrar, repondo muitos nutrientes para dar conta de comemorar. Vamos usar os benefícios da uva roxa na saúde cardíaca, com o poder antioxidante da romã e do limão, para fazer um drink festivo e saudável com um espumante, que é a bebida com mais cara de festa que existe.

Receita de drinque alcoólico

Tempo de preparo: 5 min | Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • 100 ml de água
  • 100 ml de suco de uva roxa
  • 100 ml de espumante
  • 2 bolsinhas de chá de romã.

Modo de preparo

Deixe por 5 minutos e retire, deixando o chá esfriar com uma pedra de gelo. Num copo ou na coqueteleira, coloque o gelo com o limão e o chá, e misture bastante. Acrescente o espumante gelado para completar o copo ou a taça. Para uma versão sem álcool, troque o espumante por água gaseificada.

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Melissa Setubal

Melissa Setubal

Pioneira em Saúde Integrativa no Brasil, sou certificada como coach de saúde pelo Institute for Integrative Nutrition e pela American Association of Drugless Practitioners (AADP). Especializada em Saúde da Mulher, criei a metodologia Ame-se por Inteiro, bem como diversos programas voltados para alimentação, ciclo menstrual e autoconhecimento. Saiba mais