Melissa Setubal
  • Por Melissa Setubal
  • Leia em 3 min.
  • 27/08/2015
  • Atualizado em 30/04/2018 às 22:48

Depoimento: como me livrei da enxaqueca por meio da alimentação

Coach revela de que forma descobriu quais alimentos disparavam crises de dor de cabeça

Depoimento: como me livrei da enxaqueca por meio da alimentação

A coach em Saúde Integrativa, Melissa Setubal, relata que passou a ter crises de enxaqueca depois de passar por um grande estresse na vida pessoal. No entanto, com o tempo ela aprendeu que, além do nervosismo, dores de cabeça frequentes também podem ser fruto de outros fatores, como sono, qualidade do ar e até alimentação. No vídeo abaixo, a especialista relata como percebeu que o consumo de laticínios era um dos grandes disparadores da enxaqueca, e de que forma interrompeu os sintomas por meio de uma dieta de eliminação.

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Melissa Setubal

Melissa Setubal

Profissional pioneira em Saúde Integrativa no Brasil, criou sistemas que apoiam mulheres que sofrem com sintomas do ciclo menstrual e com sua imagem no espelho. Atua como coach de saúde, com atendimentos individuais e em grupo. Saiba mais