Bebidas saudáveis para a primavera

Na Primavera os dias começam a ficar mais quentes. E, por isso, muita gente se anima a iniciar uma dieta ou um programa de reeducação alimentar. Conheça, então, duas receitas de bebidas saudáveis para a primavera que vão refrescar e inovar seu cardápio para a estação.

Desse modo, uma boa opção para os dias de primavera é consumir abacaxi e limão.

O primeiro pode ser um grande aliado da dieta, já que é rico em água e fibras, melhorando a digestão e o bom funcionamento do intestino, além de reduzir o inchaço, pois é diurético. Já o limão pode ajudar a desintoxicar o sistema digestivo e linfático.

Receita de bebidas saudáveis para a Primavera

Veja abaixo duas receitas que utilizam o limão e o abacaxi no preparo, além de compostos vibracionais, para potencializar os resultados da sua alimentação saudável.

Lassi indiano de limão e abacaxi

A receita é feita com abacaxi e limão. Isso porque essa combinação é desintoxicante e acelera o metabolismo. Além disso, o preparo utiliza o Óleo Vibracional de Mentha, que ajuda na concentração, combatendo o cansaço físico e mental, diminui náuseas e dores estomacais, e ainda ajuda a controlar o peso e a celulite.

Além disso, o óleo Vibracional de Tomilho, também usado na receita, é bom para combater a ansiedade, a irritabilidade e a hiperatividade, melhora a concentração, é anti-inflamatório e sedativo para dores musculares, e ainda previne problemas cardíacos.

Preparo: 10 minutos | Cozimento: 0 minuto | Pronto em: 10 minutos | Serve 5 copos

Ingredientes:

• 1/2 litro de iogurte desnatado
• 1/2 litro de água gelada
• Suco de 2 limões
• 5 rodelas de abacaxi
• 1 colher de café de cominho em pó
• 1/2 colher de chá de sal
• 3 colheres de sopa de folhas frescas de hortelã
• 1 pitada de cardamomo em pó
• 8 cubos de gelo
• Açúcar demerara a gosto
• 12 gotas de composto vibracional de desintoxicação de Mentha e Tomilho

Modo de preparo:

Primeiramente, bata tudo no liquidificador. Por fim, coloque as raspas de limão

Sultana é uma bebida árabe

Que tal uma bebida árabe para deixar você com mais ânimo e começar a primavera com tudo em cima? A receita ajuda a combater a insegurança bem como elevar a autoestima com muito sabor e aroma. Além disso, pode ser consumida toda vez que você se sentir mais desanimado, desmotivado e sem energia.

A bebida é feita com Óleo Vibracional de Piprioca, que traz fluidez a vida, ajuda a ter força e determinação, trabalha a autoestima, e ajuda na circulação sanguínea.

Já o Óleo Vibracional de Ylang Ylang III trabalha a autoestima para realizar e sedimentar conquistas e vitórias, enquanto o Óleo Vibracional de Vetiver resgata nossa força, determinação, coragem e garra para realizar, além de trabalhar insegurança e medos.

Por fim, o Óleo Vibracional de Petitgrain trabalha o brilho interior e resgata o magnetismo pessoal.

Ingredientes:

• 1/2 litro de chá preto
• 1 copo de xarope de guaraná
• 5 morangos maduros
• 1 pitada de pimenta negra em pó
• 1 pitada de cardamomo em pó
• 1 copo de xarope de rosas (encontrada em casa de produtos árabes)
• 8 cubos de gelo
• 14 gotas de composto vibracional de segurança, que utiliza os óleos essenciais vibracionais de Piprioca, Ylang Ylang III, Petigrain e Vetiver

Modo de preparo:

Primeiramente, bata tudo no liquidificador, exceto a pimenta. Então, finalize com uma pitada de pimenta negra

* As receitas são da da aromaterapeuta Rita de Seta.